Die neue Autumn Soul Bowl – Ein herbstliches Geschmackserlebnis

Der Herbst ist da und mit ihm kommt unsere neue Autumn Soul Bowl, die speziell für diese Jahreszeit entwickelt wurde. Mit wärmenden, saisonalen Zutaten ist diese Bowl der perfekte Begleiter für kühlere Tage. Sie bringt eine Kombination aus herbstlichen Aromen und gesunden Zutaten auf den Tisch, die sowohl den Körper nähren als auch die Seele erfreuen.

Was steckt in der Autumn Soul Bowl?

Die Autumn Soul Bowl vereint eine Vielzahl an geschmackvollen und nährstoffreichen Zutaten, die sorgfältig aufeinander abgestimmt sind:

• Gekochte grüne Linsen: Die Basis dieser Bowl bilden gekochte grüne Linsen. Sie sind reich an pflanzlichem Protein, das wichtig für den Erhalt und Aufbau von Muskelmasse ist, und liefern wertvolle Ballaststoffe, die lange satt machen und den Energiehaushalt stabilisieren. Die Ballaststoffe fördern zudem eine gesunde Verdauung und tragen zur Aufrechterhaltung eines stabilen Blutzuckerspiegels bei. Gerade in der kälteren Jahreszeit sind Linsen eine hervorragende Quelle für Eisen, das zur Bildung roter Blutkörperchen beiträgt und somit die Immunabwehr unterstützt.

• Rotkabissalat: Unser Rotkabissalat verleiht der Bowl nicht nur eine kräftige, ansprechende Farbe, sondern auch eine erfrischende Note. Der Rotkohl ist reich an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt und die körpereigenen Abwehrkräfte fördert. Die Preiselbeeren bringen zudem natürliche Antioxidantien mit, die helfen, Zellschäden durch freie Radikale zu reduzieren. Ein Hauch Balsamico und feine Gewürze sorgen für einen harmonischen Geschmack, der sowohl süss als auch säuerlich ist.
  
  Unser Rotkabissalat ist auch separat im Shop erhältlich – perfekt als Beilage oder zum Kombinieren

• Berner Dörrbohnensalat: Der Berner Dörrbohnensalat ist eine besondere Zutat, die der Bowl eine unverwechselbare Note verleiht. Die gekochten Dörrbohnen sind reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern und den Cholesterinspiegel senken können. Baumnüsse sind eine hervorragende Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und die Herzgesundheit unterstützen. Zusammen mit Zwiebeln und einem Balsamico-Dressing entsteht eine herzhafte, leicht nussige Geschmacksrichtung, die wunderbar mit den anderen Zutaten harmoniert.
  
  Der Berner Dörrbohnensalat kann auch als eigenständiges Produkt in unserem Shop bestellt werden – ideal für jede Gelegenheit
  

• Kürbis: Der Kürbis ist wohl die ikonischste Zutat des Herbstes. Mit seinem süsslichen Geschmack und seiner cremigen Konsistenz bringt er Wärme in die Bowl. Der hohe Beta-Carotin-Gehalt des Kürbisses, das im Körper zu Vitamin A umgewandelt wird, unterstützt die Gesundheit von Haut und Augen und stärkt das Immunsystem. Zudem ist Kürbis kalorienarm und reich an Ballaststoffen, die zur Förderung der Darmgesundheit beitragen.

• Geschälte Birnenstücke: Frische, geschälte Birnenstücke verleihen der Bowl eine fruchtige Süsse und sorgen für eine angenehme Textur. Birnen sind reich an Vitamin C und Kupfer, die beide antioxidativ wirken und das Immunsystem stärken. Sie ergänzen die herzhafteren Komponenten perfekt und runden das Geschmackserlebnis ab.

• Kürbiskerne: Die Kürbiskerne sorgen für den gewissen Crunch und liefern zudem wichtige Nährstoffe wie Magnesium, das für die Muskel- und Nervenfunktion essenziell ist, und Zink, welches für ein starkes Immunsystem und eine gesunde Haut sorgt. Die ungesättigten Fettsäuren in Kürbiskernen fördern zudem die Herzgesundheit.

• Getrocknete Cranberrys: Getrocknete Cranberrys verleihen der Bowl eine leicht süss-säuerliche Note und sind reich an Antioxidantien wie Vitamin C und sekundären Pflanzenstoffen, die die Zellgesundheit unterstützen. Sie bringen eine zusätzliche geschmackliche Dimension und tragen zur herbstlichen Vielfalt bei.

Warum du die Autumn Soul Bowl probieren solltest!

Unsere Autumn Soul Bowl ist mehr als nur eine Mahlzeit – sie ist ein Erlebnis für alle Sinne. Die sorgfältig ausgewählten Zutaten bieten eine harmonische Kombination aus süssen, herzhaften und leicht säuerlichen Aromen, die perfekt zur Herbstzeit passen. Jede Zutat hat ihren eigenen gesundheitlichen Nutzen und trägt dazu bei, dass diese Bowl nicht nur lecker, sondern auch besonders nährstoffreich ist.

Die Mischung aus grünen Linsen, Rotkabissalat, Dörrbohnensalat, Kürbis, Birnen, Kürbiskernen und Cranberrys macht die Autumn Soul Bowl zu einer idealen Wahl für alle, die auf eine bewusste Ernährung achten und sich dabei etwas Gutes tun möchten. Ob als Mittagessen im Büro oder als wärmendes Abendessen zu Hause – die Bowl ist perfekt, um die Aromen des Herbstes in vollen Zügen zu geniessen.

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